暑さが体にこたえる季節がやってきました！特に今年は例年以上に気温が高くなるのが早く、ギラギラと輝く太陽の下で今日もピッチを走り回る我が子を見て、心配になることはありませんか？

「試合の終盤、スタミナ切れでパフォーマンスが落ちる」「体が小さくて相手との接触プレーに弱い」「早くも夏バテ気味かも…」

あぁ、もっとご飯をたくさん食べさせなければ！！そんな風にやきもきしている保護者の方も多いのではないでしょうか。

しかし、お母さんが張り切ってごはんを作っても、なかなかしっかり食べてくれない子もいます。もともと「食が細い」「小食」というタイプのお子さんです。「もっとしっかり食べなさい」と言ったところで、急にモリモリと食べはじめてくれるわけもなく…。
夏になれば、余計に食欲が落ちるお子さんも多いようです。

食欲が落ち気味になる夏を元気に乗り切れるよう、我が家で今日からできる「食事サポート法」を調べてみたいと思います！